Gladmelding

For meg er lettere å forstå at jeg kan påvirke en blomst enn en stein. En blomst er levende materiale, som er lett påvirkelig. Jeg vet også at det går an å lære seg å stelle blomster. Dersom jeg gikk inn for å lære det, ville jeg spurt både mamma og svigermor om gode tips og en grundig opplæring:) De hadde sikkert delt gladelig, slik at jeg kunne få dreis på plantelivet.... Det lille jeg har lært så langt er i alle fall at de trenger vann, lys og næring med jevne mellomrom for å trives og leve godt.

Det at hjernen vår er levende materiale som består av levende celler og levende vev, betyr at den også er påvirkelig! Det kan virke som om ikke alle er klar over dette. Har du hørt folk som sier: Jeg er en engstelig person! Jeg er sååå deppa idag! Nei, det kan jeg ikke, jeg er ikke en sånn!!!

Folk snakker som om hjernen er født sånn. At den er helt upåvirkelig som en stein. Jeg trodde det på en måte selv også. Jeg trodde at jeg måtte lære å bli glad i meg selv som den jeg er, uten muligheter til å påvirke den jeg ville være! Det er selvfølgelig viktig å være glad i seg selv og akseptere seg selv. Det er også heldigvis slik at vi liker forskjellige ting og vi uttrykker oss på ulike måter - ja, ellers ville verden blitt utrolig kjedelig. Men når mennesker er fastlåste i sitt bilde av seg selv, kommer her en befriende og stor GLADMELDING:
Du har innflytelse! Du har påvirkningskraft!

Jeg hørte om en studentgruppe som fikk beskjed om å studere med en blyant i munnen - på tvers - over en periode. Hva tror du skjedde? Du kan jo teste selv!

Det er gjort mye forskning på smilets betydning for hjernen og kroppen vår. Ta deg gjerne en runde innom for eksempel forskning.no og søk opp smilets virkning på kroppen. Hjernen er plastisk! Den er foranderlig! Den er påvirkelig!!! HURRA!!! Jeg smiler... det blir mitt "næringsstoff" idag!!